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Les dejo unas sencillas recomendaciones para el cuidado de la piel de los niños en estas vacaciones.
Recuerden que el uso de un antisolar especializado para la piel de los niños es muy importante, además, el antisolar no sólo es para aplicarlo cuando se va a tierra caliente, a una piscina o a la playa. Se debe aplicar sin importar el clima o el lugar, cuando la piel se va a exponer a la luz solar. Tampoco importa el tono de piel del niño, TODOS deben usar antisolar.
Siguiendo estas recomendaciones disminuimos el riesgo de quemaduras solares molestas y dolorosas, reducimos a futuro el riesgo de cáncer de piel y cuidamos la visión de los niños.
Mis recomendaciones son:
- Antisolar especializado para niños, factor de protección solar (SPF) 35 o mayor, resistente al agua. Aplicar 30 minutos antes de exponerse al sol y no olvidar algunas zonas como las orejas, el cuello, el dorso de los pies, la nariz.
- Reaplicar el antisolar cada 2 a 3 horas.
- Evitar el sol de 10 a 3 pm.
- Los bebés menores de 6 meses no deberían ser expuestos al sol.
- Ropa de algodón. Ropa con protección solar, trajes de baño con esta protección. Hay muchas tiendas que las venden.
- Usar sombreros o gorras.
- Antisolar y humectante para labios, con filtro SPF adecuado.
- Gafas con filtro Ultra Violeta (UV) adecuado. Evitar comprarlas a vendedores ambulantes o en tiendas sólo decorativas, no compremos las gafas sólo porque traen el dibujo animado que está de moda. Verificar en una óptica que si cuenten con filtro UV. Es más peligroso usar gafas oscuras sin filtro UV que no usar nada, ya que el lente oscuro sin filtro UV dilata la pupila y permite que los rayos peligrosos entren en mayor cantidad a la retina ocasionando daños que pueden ser irreversibles.
- Lavado de manos con agua limpia y evitar frotarse los ojos con las manos sucias.
- Procurar usar gafas para sumergirse en el agua con sello de impermeabilidad adecuado.
- Ofrecer beber agua constantemente para mantener hidratado al niño.
- En la noche crema hidratante en la piel.
- Si la piel tiene contacto con cítricos, por ejemplo, al exprimir un limón o tener la piel alrededor de la boca impregnada con el zumo de éste, lavar esa zona con agua y jabón antes de exponerla al sol, porque lo más seguro es que genere manchas en la piel. Algunas plantas también pueden manchar la piel así que evitar el contacto con los fluidos provenientes de las plantas.
- No tocar medusas (aguamalas), insectos, ni plantas que no se conozcan.
- Usar repelente de insectos formulado especialmente para niños. También mosquiteros si es necesario.
- Si hay una herida reciente o cicatriz en la piel, no exponerla al sol, si esto no es posible, poner un poco de antisolar extra en esa zona para evitar cambios de coloración.
- No aplicar nada en la piel, ni en los ojos, distinto a lo aquí recomendado y que no sea formulado por un médico. La crema para la alergia de la tía o las gotas para los ojos del primo no se deben aplicar a nadie más.
Y como los niños aprenden con el ejemplo, pues los adultos también debemos seguir estas recomendaciones.
Cuidado de la piel y los ojos de los niños en vacaciones
La Retinopatía de la Prematurez (ROP) es una complicación conocida de los recién nacidos prematuros por el desarrollo anormal de la vascularización en la retina. Afecta en algún grado a más del 50% de los bebés que nacen con peso menor a 1000g. En países en desarrollo como los nuestros, incluso afecta a niños menores de 2500g. En 2010 hubo más de 184000 niños alrededor del mundo con ROP de los cuales 53500 fueron ROP severas, es decir, con ceguera potencial, lo cual hace que los pediatras y el personal de salud tengamos la gran responsabilidad de atacar este problema con una adecuada prevención, mediante guías y protocolos para hacer tamizaje temprano de los bebés con riesgo de ROP.
Este artículo publicado en ADC Fetal & Neonatal Edition en marzo de 2015 nos muestra el impacto que tiene esta enfermedad en la forma del ojo con sus consecuentes defectos refractivos, la incidencia de estrabismo y las alteraciones en la agudeza visual, para dar unos ejemplos.
Les invito a verlo haciendo click AQUÍ.
Impacto de la retinopatía de la prematurez en las estructuras oculares y las funciones visuales
En la revista Pediatrics sale este mes la actualización de las guías para la evaluación de los niños en riesgo de presentar retinopatía del prematuro (ROP) realizadas por la Academia Americana de Pediatría (AAP).
Recomiendan examinar a todos los bebés menores de 1500 gramos o de 30 semanas o menos de edad gestacional y a aquellos entre 1500 y 2000 gramos o mayores de 30 semanas que presentan una evolución clínica inestable y que el pediatra considere que puede estar en riesgo de presentar ROP.
La primera evaluación a realizar por un oftalmólogo experto en esta patología se debe hacer a la semana 31 de edad gestacional corregida si la edad gestacional es menor o igual a 27 semanas, y si es mayor a esta edad, se debe hacer a las 4 semanas del nacimiento.
Para profundizr en esta guía la pueden descargar haciendo click AQUÍ.
Retinopatía de la prematurez: Recomendaciones de la AAP
El Día Mundial de la Visión se celebra el segundo jueves de octubre y tiene la finalidad de centrar la atención en la ceguera, la discapacidad visual y la rehabilitación de los discapacitados visuales.
A nivel mundial, la mayor prevalencia de discapacidad visual se observa en las personas de 50 años de edad o mayores de ambos sexos. Aunque la mayoría de las afecciones oculares que aquejan a este grupo etario pueden tratarse con facilidad, como es el caso de las cataratas, en algunas partes del mundo todavía hay que lograr que hombres y mujeres reciban servicios de atención ocular de manera igualitaria.
Las principales causas de ceguera crónica son las cataratas, el glaucoma, la degeneración macular relacionada con la edad, las opacidades corneales, la retinopatía diabética, el tracoma y las afecciones oculares infantiles, como las causadas por la retinopatía de la prematurez y la carencia de vitamina A.
Tomado de Wikipedia
14 de Octubre: día Mundial de la Visión
Recién sacadito del horno como diría el panadero. Este libro edición 2009 de oftalmología pediátrica se los dejo a todos ustedes gratis !!!
Libro de oftalmología pediátrica 2009
Sigo poniendo a disposición de todos ustedes los siguientes capitulos del libro de Nelson de Pediatría 2007.
- Capítulo 28: Disorders of the Eye
- Capítulo 29: The Ear
- Capítulo 30: The Skin
Este es el link de descarga de Rapidshare:
http://rapidshare.com/files/105727871/Nelson_2007_parte_28_a_30_ojo_oido_piel_.pdf.html
Capitulos 28, 29 y 30 del Libro de Nelson de Pediatría
La revista British Medical Journal en su última edición publica una revisión muy concisa y buena acerca de la rinoconjuntivitis alérgica, una enfermedad de alta incidencia en nuestro medio. El manejo luego de la prevención está basado en esteroides intranasales y luego los antihistamínicos H1 de segunda generación.
El link: http://www.bmj.com/cgi/reprint/335/7627/985Rinoconjuntivitis alérgica
Esta guía publicada en Pediatrics en Abril de 2003 realizada por la Academia Americana de Pediatría, la Academia Americana de Oftalmología, la Asociación Americana para la Oftalmología Pediátrica y el Estrabismo, y la Asociación Americana de Ortoptistas, muestra la forma de evaluación oftalmológica por parte de los pediatras según la edad del paciente.
Es importante un diagnóstico temprano de las alteraciones oculares para evitar muchas secuelas.
Para verlo hacer Click acá:http://aappolicy.aappublications.org/cgi/reprint/pediatrics;111/4/902.pdf
Evaluación Oftalmológica
Este artículo publicado en el British Journal of Ophthalmology en el que investigadores franceses comparararon en un estudio multicéntric, doble ciego y aleatorizado, en pacientes desde 4 días de vida hasta 87 años de edad.
En total se estudiaron 1043 pacientes, a 524 se les administró Azitromicina oftálmica al 1,5 % una gota dos veces al día por 3 días y a 519 pacientes se les dio Tobramicina al 0,3% una gota cada 2 horas por 8 dosis durante dos días y luego una gota cada 6 horas durante 5 días.
Para ver los resultados los invito a hacer click en el link siguiente:
http://bjo.bmj.com/cgi/reprint/91/4/465Manejo de Conjuntivitis
Esta es una revisión de estrabismo en la población pediátrica que saldrá publicada mañana en el New England Journal of Medicine.
El estrabismo aparte de ser un problema estético, también puede causar ambliopía y alterar de forma importante la calidad de vida del paciente. También existen algunas asociaciones con problemas neurológicos como hidrocefalia.
El link es el siguiente: http://content.nejm.org/cgi/reprint/356/10/1040.pdf
El estrabismo aparte de ser un problema estético, también puede causar ambliopía y alterar de forma importante la calidad de vida del paciente. También existen algunas asociaciones con problemas neurológicos como hidrocefalia.
El link es el siguiente: http://content.nejm.org/cgi/reprint/356/10/1040.pdf
